Slaná ovesná kaše

Slané ovesné vločky jsem poprvé ochutnala teprve nedávno. A řeknu vám, nejspíše je zařadím mezi své pravidelné snídaně. Jsou totiž výborné! V receptu častokrát neuvádím množství ingrediencí, řiďte se tím, jak velký máte hlad. Doufám, že vám bude chutnat! P.S. Dnes jsem schovala zimní oblečení, tak co myslíte, ochladí se ještě? Ingredience: jemné ovesné vločky […]

6 zdravých rychlo sladkých dobrot do 5 min

Jistě se vám ne jednou stalo, že vás začala honit mlsná a nevěděli jste, co byste ještě tak snědli. A pak přichází výčitky, kolik jste toho snědli a jak to bylo nezdravé. Pro tyto chvíle vám přinášíme super rychlé recepty, kterými chutě zažene a na nějakou čokoládu si ani nevzpomenete. Ať zvolíte jakýkoliv recept v […]

Arašídové vafle

Den poté, co jsem poprvé udělala tyto arašídové vafle, jsem šla spát s myšlenkou na ně. Jsou totiž opravdu skvělé, a tak přestože jsem musela další ráno brzo vstávat, natočila jsem si budíka o půl hodiny dřív, abych mohla snídat tyto vafle. A rozhodně jsem nelitovala! Doufám, že vám budou chutnat alespoň stejně, jako mně. […]

Snídaňová pizza s avokádem

Snídaňová pizza s avokádem je asi momentálně mým nejoblíbenějším avokádovým receptem. Napadl mě vlastně náhodou – ráno jsem měla chuť vyzkoušet něco nového a jelikož mi zrovna dozrálo avokádo, hlavní ingredience byla jasná. No a protože jsem den předtím měla chuť na pizzu, dala jsem to dohromady a vznikl tenhle super recept. Tak ho vyzkoušejte! […]

Paleo štrůdlový chlebík

Tohle je asi můj nejoblíbenější chlebík bez mouky. Výbornou chuť tomu dává hlavně arašídové máslo, které já osobně miluju nejvíc ze všech oříškových másel. Recept je bez přidaného cukru, mamka mi skoro nevěřila, že je to oslazené jen ovocem. A to, že tam není mouka? To nepoznala vůbec. Koukala na mě a ptala se, jak […]

Sýrové lívance s rybičkovou pomazánkou

Tuhle kombinaci jsem vyzkoušela poprvé teprve nedávno a od té doby se jí můžu ujíst! Jídlo je snadné, zdravé a skvělé. Ačkoliv je v názvu rybičková pomazánka, jedná se spíš o něco mezi pomazánkou a dipem. Ale nebojte, moje dipopomazánka je chuťově dost podobná klasické rybičkové pomazánce, na kterou jste zvyklí. A pokud by vám […]

Shakshuka

Shakshuku již jistě velmi dobře znáte. Jedná se o zeleninové jídlo se zastřeným vejcem pocházející ze Středního východu a severní Afriky. Ačkoliv je v posledních letech dost oblíbená, s Pandou jsme se do ní pustili až teď, protože jsme dlouho jedli jen sladké snídaně. Poslední dobou si však rádi dáme i slané a navíc, shakshuku nemusíte […]

Fazolová polévka

Pandova fazolová polévka aneb polévka, která vás zasytí. Rozhodně ji můžeme doporučit jako rychlou, snadnou a zdravou večeři přes týden (i o víkendu, samozřejmě). Když si k ní budete přikusovat kousek chleba, určitě nepůjdete spát hladoví! Jooo a už jsem vám říkala, jak je dobrá, a že jsem ji minulý týden vařila 3x? Ingredience (pro […]