Od malička miluji makovec, ale bohužel maminka ho nikdy nepekla, takže jsem ho znala jen ze školní jídelny. Na nic si ale nemůžu stěžovat, v jídelně jsem ho milovala. Jen tedy byl jednou za čas, což mě dost mrzelo… Takže teď si to vynahrazuji a užívám si makového mug caku dost často. Já a mák, […]
Snídaně
Pandova oblíbená část dne. Snídaně si rád vychutnává a obměňuje. Přivstane si klidně o hodinu, aby se stihl v klidu a hezky nasnídat.
Toast na slano 5x jinak
Toasty jsou dobrá rychlovka, která se jen tak neomrzí… tedy alespoň mně a pandovi ne 🙂 Můj jasný favorit z této pětice je toast poslední – s avokádem, balkánským sýrem a olivami. To bych mohla jíst každý den! Pokud máte raději sladké, koukněte sem, kde najdete 6 tipů na toasty na sladko. Společný postup: Opečte […]
Jablečné lívance
Že budou jablečné lívance dobré, jsme při prvním pokusu o jejich přípravu samozřejmě tušili. Že ale budou tak výborné, nás nenapadlo. Tyto lívance jsou momentálně, společně s makovými a japonskými, našimi nejoblíbenějšími lívanci. Servírovat je sice můžete, s čím chcete – víte, že většinou vám s pandou dáváme spíše nápady, s čím servírovat, než že […]
Pandovo smoothie
Když přijde na smoothie, dlouho jsem váhala, zda ano, či ne. Zelená smoothie se mi moc nelíbí a ta ovocná zase podle mě často obsahují až moc ovoce, čili cukrů. Ovšem po nějaké době uvažování (bravo, pando, konečně), jsem došla k názoru, že smoothie jsou fajn, ale musí se nějak vyváženě nakombinovat. Hodit několik druhů […]
Banánové vafle
Vafle bez mouky, tuků a cukru? Jasně, panda má pro vás recept! Je tedy dost podobný, jako ten na banánové lívance a úplně stejně dobrý. Pokud si doma občas vyrábíte kokosové či jiné oříškové mléko, můžete zbytky oříšků či kokosu zapracovat do těsta. A pokud ne, tak místo těch dvou lžící oříšků či kokosu dejte […]
Cuketové lívance na kari
Cuketové lívance na kari si můžete udělat k snídani, k obědu i k večeři. Budete-li si jídlo dělat k snídani, vyjdou vám ingredience na 2 porce. Pokud k obědu, pak jen na jednu (i když záleží, kolik sníte :)). Já jsem si lívance dělala k obědu, protože ráno bych asi neměla trpělivost čekat tak dlouho, […]
Toast na sladko 6x jinak
Toasty s pandou milujeme a poslední dobou si je dáváme stále častěji. Na svačinu, na snídani, jde je jíst v podstatě celý den. A když si koupíte celozrnný toastový chleba, máte to i celkem zdravé. Toast si můžete dávat doma, ale jedna z jeho výhod je, že jde snadno zabalit a vzít si ho do práce […]
Extra čokoládové muffiny
Tyhle muffiny jsou opravdu boží, zvlášť pro milovníky čokolády. Pokud mezi milovníky čokolády nepatříte, doporučuji vám jí trochu ubrat – místo 100 g dejte třeba jen 70 g a o lžičku kakaa méně. Jsou totiž skoro jako brownies. Jasně, že tyhle muffiny zase tak úplně zdravé nebudou, ale je to jejich nejzdravější varianta. Hořká čokoláda […]
Makové lívance
S pandou neustále zkoušíme nové recepty a nové kombinace. Recept na tyto lívance jsme si poprvé udělali teprve nedávno a od té doby si jiné neděláme. Nemáte-li po ruce mák, klidně ho vynechejte. Ale s mákem a citrónem jsou opravdu výborné, proto doporučuji vyzkoušet. Tyhle pandovy lívance jsou krásně nadýchané a po pravdě, lepší jsme […]
Vajíčko ovesné muffiny
Jak víte, panda miluje sladké snídaně. Řekli jsme si ale, že bychom měli po delší době vyzkoušet něco jiného. A tak jsme si připravili tyto super vajíčko ovesné muffiny. Jsou super, a tak panda říkal, že změnu budeme možná aplikovat častěji 🙂 Muffiny si můžete připravit večer předem a pokud ráno nemáte moc času, je […]