Čokoládová ovesná kaše

čokoládová ovesná kaše

Tuhle čokoládovou ovesnou kaši miluji. Má až pudinkovou konzistenci a ocení ji každý milovník čokolády. Příprava je nenáročná a zabere vám 10-15 minut. Čokoládovou kaši mám spojenou s víkendem – ráda ji jím v posteli a zapnu si k tomu nějaký seriál. Kaše v zimě krásně zahřeje a je skvělým zdrojem vlákniny, bílkovin a vitamínů. […]

Pancake Bowl

Ať už si lívance dáte do misky, nebo si je jen vyskládáte na talíř, hlavní je, že jsou do 15 min hotové, nepotřebujete na jejich přípravu žádnou váhu ani odměrku, jsou bez mouky a výborné! A tímto receptem vám chci také oznámit, že jsem zpátky! Konečně mám po zkouškovém a nějakou dobu teď můžu dělat […]

Snídaňový crumble

Tenhle recept mám v hlavě už strašně dlouho a konečně jsem se k němu dostala! Doporučuji připravit si crumble den předem. Můžete ho na několik dní uschovat v lednici, minimálně tři dny vám určitě vydrží. Pečte v menší míse, pokud máte v plánu připravovat crumble ve velké míse (o velikosti cca dortové formy), rozhodně použijte […]

Ricottovo citronové lívance

Tyhle lívance jsou tak skvělé, vláčné a přitom taky zdravé. Jsou bez mouky a vsadím se, že si je také zamilujete. Zvlášť teď v zimě! Protože nevím, jak vy, ale já v létě nemám na těžké snídaně moc chuť. Lívance, vafle a podobné dobroty jsem si udělala za celé léto jen párkrát. Ale hned jak […]

Čokoládovo pomerančové vafle

Čokoládovo pomerančové vafle jsou jedny z mých oblíbených. Mohla bych je jíst snad kdykoliv, a proto i vám doporučuji je vyzkoušet 🙂 Panda říkal, jiné vafle už ode mně ani nechce. Což je trochu škoda, já mám moc ráda i skořicové, ale co se dá dělat 🙂 Mimochodem, na blogu je i spoustu dalších skvělých […]

Koprová omeleta se sýrem (a marmeládou)

Možná tato kombinace zní zvláštně, ale věřte, že omeleta je s marmeládou výborná! Pokud tomu moc nevěříte, natřete si nejdříve jen kousíček, ochutnejte a uvidíte. Každopádně, samotný kopr se sýrem vám jistě také zachutná, marmeládu můžete vynechat 🙂 Vždy si k vajíčkům přikusuji chleba, jinak mi nechutnají, ale tentokrát mi přišlo, že by mě chleba […]

Čokoládová smoothie bowl

Čokoládová smoothie bowl je snídaně, kterou hravě zvládnete i přes týden, když spěcháte. Přípravu by vám dost urychlilo, kdybyste měli už připravenou granolu (třeba podle Pandova receptu na čoko-kokosovou granolu, odkaz zde), ale pokud ji doma nemáte, nezoufejte. Stihnete ji ráno do dvou minut 🙂 Jak na to? Snadno – vezměte si hrneček, dejte do […]

Zastřená vejce v jogurtu

Zastřená vejce v jogurtu jsou lehká a osvěžující snídaně. Já osobně miluji kombinaci nedovařeného žloutku a jogurtu! Inspirací pro toto jídlo mi bylo Turecko, kde jsem si něco podobného jedno ráno objednala. Moc jsem nevěděla, co od jídla čekat, ale nakonec to byla moc dobrá volba! Pro milovníky slaných snídaní ideální 🙂 A pokud by […]