Recept na ovesnou kaši přes noc a makovou ovesnou kaši jistě ocení (nejen) těhotné. Já jsem tyhle dvě snídaně během očekávání miminka střídala skoro každý den – jsou v nich totiž téměř všechny suroviny, které se v těhotenství doporučují konzumovat nejčastěji. Takže jsem si to mohla každé ráno “odškrtnout”. Za tyhle recepty budou určitě rády […]
mák
Celozrnný makovec
Makovec a perník jsou pro mě takové dva dezerty, které jsem jako malá jedla jenom “svátečně” ve školní jídelně. Ačkoliv jsou maminka i babička skvělé pekařky, ani jeden z těchto dezertů se u nás nedělal. Měla jsem velkou radost při zjištění, že se ve skutečnosti jedná o velmi snadné zákusky, které si zvládnu udělat i […]
Maková ovesná kaše
Mák prostě miluji! I když nemám ráda nudle s mákem a vlastně od malička mi nechutnají sladké obědy (vdolky, buchtičky se šodo a podobná sladká jídla byla pro mě ve školní jídelně za trest), vždycky jsem se mohla ujíst po makovci (recept na Pandův vylepšený makovec najdete zde). Takže si asi dokážete představit, že mák […]
Makovo pistáciové cookies
Pokud nejste fanoušky čokoládových cookies, nebo prostě máte chuť trochu experimentovat, vyzkoušejte naše makovo pistáciové cookies. Jsou zdravé, snadné, výborné a zase trochu jiné. A věděli jste, že pistácie mají méně kalorií než ostatní oříšky? Navíc obsahují dost vlákniny, takže jich stačí sníst menší množství. To je ideální, pokud vás například večer přepadnou chutě. Mimo […]