Čokoládový, skořicový nebo makový, každý si vybere 🙂 Recept je vhodný (nejen) pro ty, které už omrzela klasická ovesná kaše. Jooo a jsou bez mouky, tuku a přidaného cukru. P.S. V nové kuchyni nám už chybí zařídit jen obklady a bude hotovo! To se pak bude vařit 🙂 Základní ingredience: 1,5 hrnku rozmixovaných jemných ovesných […]
zdravé muffiny
Špaldovo-kokosové muffiny se skořicí a oříšky
Tyhle muffiny jsou jedny z Hakanových oblíbených. A jelikož jsou slaďoučké, ale téměř bez přidaného cukru, oblíbila jsem si je rychle i já. Další věc, co na nich miluji, je, že jsou velmi snadné – v podstatě jen stačí smíchat ingredience dohromady a je to! Tak co, zkusíte je také? Ingredience: 1/2 hrnku špaldové mouky […]
Banánovo makové muffiny
Recept má pouze 3 věty, čímž se stává naším nejstručnějším receptem v kategorii “Pečení”. My s Pandou se totiž řídíme heslem “v jednoduchosti je krása”, a tak máme nejraději snadná a rychlá jídla. Ale to už asi tak nějak tušíte, zvláště vy, kteří náš blog čtete delší dobu. Množství ingrediencí vám vyjde na 8-10 muffinů, […]
Extra čokoládové muffiny
Tyhle muffiny jsou opravdu boží, zvlášť pro milovníky čokolády. Pokud mezi milovníky čokolády nepatříte, doporučuji vám jí trochu ubrat – místo 100 g dejte třeba jen 70 g a o lžičku kakaa méně. Jsou totiž skoro jako brownies. Jasně, že tyhle muffiny zase tak úplně zdravé nebudou, ale je to jejich nejzdravější varianta. Hořká čokoláda […]