Na tapiokové perly panda narazil úplnou náhodou ve zdravé výživě. Vždycky si všechno strašně dlouho prohlíží a já na něj musím čekat. Perly nás ale oba zaujaly, a tak jsme si udělali malý výzkum. Zjistili jsme, že dokáží dobře nasytit a jejich trávení trvá i několik hodin. Jsou plné vitamínů a minerálů – obsahují železo, […]
snídaně
Třešňové muffiny z ovesné mouky
Na 12 muffinů budeme potřebovat: 1,5 hrnku třešní 1,5 šálku ovesné mouky 4 lžíce medu (či jiného sladidla, může být i ¾ hrnku cukru) ¾ hrnku mléka 1 větší vejce ½ hrnku oleje Špetka soli ½ balíčku prášku do pečiva Vypeckujte třešně a rozřízněte je napůl. Předehřejeme si troubu na 180 stupňů. V nádobě smícháme mouku […]