Koprová polévka je od malička jednou z mých nejoblíbenějších. Po pravdě koprová omáčka u nás nikdy moc neletěla, babička ji vaří občas a maminka ji nevařila snad nikdy. Není u nás moc oblíbená… zato koprová polévka, to je něco jiného! Tu si všichni přidáváme. Maminka odjakživa dělá odlehčenější koprovku… Mám pro vás tedy recept od […]
Polévky
Tomatovo těstovinová polévka s čočkou
Tomatovo těstovinová polévka s čočkou je hotová za 35 minut a je tak hustá, že už k ní nemusíte nic jiného vařit. Na její přípravu potřebujete jen jeden hrnec, takže i následné umývání nádobí je rychlé. Polévku lze snadno připravit i ve veganské verzi – stačí vynechat zakysanou smetanu a parmazán nahradit veganským parmazánem (nebo […]
Dýňovo tomatová polévka s cizrnovými krutony (veganská)
Dýňovo tomatovou polévku s cizrnovými krutony jsem si opravdu zamilovala. Doma měla velký úspěch, já i můj přítel jsme si s chutí přidali. Polévka je snadná na přípravu, ale nebudu vám lhát – vaření mi zabralo kolem hodiny. To sice není tak hrozný, ale rozhodně žádná rychlovka. Naštěstí vás docela zasytí a když k ní […]
Cizrnovo quinoová polévka
Konečně je tady nový recept. Nemyslete si, že vás úmyslně zanedbávám, ale většinu volného času nyní trávím v novém bytě, kde ještě nemáme talíře, hrnce, misky… prostě nic. Takže se mi nevaří úplně snadno. Než tyto věci nakoupíme, chceme dokončit nějaké drobnosti v kuchyni. Tu nejtěžší budeme mít hotovou už dneska. Tu snadnější, kachličky, snad […]
Tomatová polévka s fazolemi
Tomatová polévka s fazolemi je jedna z nejjednodušších polévek, které znám. Příprava vám zabere kolem 30 minut a zašpiníte jen jeden hrnec. Polévka je sytá, a když ji budete podávat s pečivem, můžete ji servírovat jako hlavní chod. Polévku servírujte s topinkou K tomatové polévce s fazolemi mám ráda v toastovači opečený celozrnný chleba. Občas, […]
Kopřivová polévka
Kopřivová polévka je jednoduchá, rychlá, zdravá a většinu ingrediencí najdete růst téměř kdekoliv. Moje maminka miluje chodit po zahradě a sbírat bylinky, které nám pak strká všude možně – sedmikrásky do salátu i knedlíků, kopřivy do polívky, a usušené bylinky všeho druhu v čaji. Brácha na to vždycky kouká a říká, proč má tu trávu […]
Špenátová polévka + recept na kokosové mléko
Toto jídlo je rychlé, zdravé a zároveň vás zasytí. Panda doporučuje jako rychlou a lehkou večeři. Špenát, jak asi z Pepka námořníka všichni víme, je bohatý na železo. Mimoto obsahuje mnoho sodíku, draslíku a vápníku, ale i obsah hořčíku je vysoký. Z vitamínů pak převažuje vitamín K, ale špenát obsahuje i vitamíny C, D a E. Špenátová šťáva […]
Polévka z červené čočky
Polévka z červené čočky může být rychlý a zdravý oběd či večeře. Je hustá, proto věřte, že vás i zasytí. A pokud ne, přikusujte si k ní kousek celozrnného chleba. Sice už se nám otepluje, ale pandovi teplá polévka ještě stále přijde vhod. Tak snad bude chutnat i vám! 🙂 Nemáte-li zrovna po ruce vývar, […]