S pandou dost často snídáme banán s jogurtem a oříšky. Je to hotové za chviličku a stihnete to, i když ráno spěcháte. Jenže, když jíte dlouhou dobu pořád to stejné, začne to být nuda. A tak jsme přemýšleli, jak si naši obvyklou snídani ozvláštnit, aby nám zase chutnala. A stačilo opravdu málo! Navíc si tuto snídani můžeme připravit už večer a ráno na ni jen hodíme naše oblíbené oříšky, takže je to opravdová rychlovka.
Ingredience (pro 1 osobu):
1 větší banán
1,5 lžíce kakaa
200 g bílého jogurtu
Na ozdobu (nemusí být vůbec, nebo můžete použít něco úplně jiného, co zrovna máte doma):
1/2 menšího banánu
menší hrst borůvek
dýňová semínka
rozdrcené pistácie
chia semínka
Do misky nalámejte banán na menší kousky, přidejte k němu jogurt a kakao. Vše rozmixujte ručním mixérem, ozdobte ovocem a oříšky a máte hotovo.
Tak krásné ráno!
Majda & panda
